6lib.ru - Электронная Библиотека
Название книги: Суперприседания: как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель
Автор(ы): Рэндалл Штроссен
Жанр: Спорт
Адрес книги: http://www.6lib.ru/books/superprisedania_-kak-nabrat_-30-funtov-misc-za-6-nedel_-198461.html
К читателю
Эта книга посвящена памяти Марка Гамильтона Берри и Джозефа Куртиса Хайза, которые осветили большую часть пути, который мы собираемся пройти, а также Пири Рейдеру и Джону МакКаллуму за поддержание этой традиции и за то, что они научили меня большей части того, что я знаю о тренировках с отягощениями.Рэндалл Дж. ШтроссенЕсли вам особенно не терпится приступить к этой программе, одна только глава 1 даст вам достаточно информации, чтобы начать пожинать ее плоды. Любители истории, все те, кто всегда требует доказательств и просто любопытные определенно захотят прочесть главу 2, даже если остальные предпочтут ее просто пропустить. Главы 3 и 4 дают вам основы программы и достаточно деталей для того, чтобы отправить вас, вооруженного до зубов, по пути к более сильному и мускулистому телу. Глава 5 освещает ряд более мелких подробностей и выводит за пределы основ программы в ряде ключевых областей.В этой книге говорится о мужчина
Название книги: Суперприседания: как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель
Автор(ы): Рэндалл Штроссен
Жанр: Спорт
Адрес книги: http://www.6lib.ru/books/superprisedania_-kak-nabrat_-30-funtov-misc-za-6-nedel_-198461.html
К читателю
Эта книга посвящена памяти Марка Гамильтона Берри и Джозефа Куртиса Хайза, которые осветили большую часть пути, который мы собираемся пройти, а также Пири Рейдеру и Джону МакКаллуму за поддержание этой традиции и за то, что они научили меня большей части того, что я знаю о тренировках с отягощениями.Рэндалл Дж. ШтроссенЕсли вам особенно не терпится приступить к этой программе, одна только глава 1 даст вам достаточно информации, чтобы начать пожинать ее плоды. Любители истории, все те, кто всегда требует доказательств и просто любопытные определенно захотят прочесть главу 2, даже если остальные предпочтут ее просто пропустить. Главы 3 и 4 дают вам основы программы и достаточно деталей для того, чтобы отправить вас, вооруженного до зубов, по пути к более сильному и мускулистому телу. Глава 5 освещает ряд более мелких подробностей и выводит за пределы основ программы в ряде ключевых областей.В этой книге говорится о мужчина
Навигация с клавиатуры: следующая страница - или ,
предыдущая -
