Обзоp тантpа-йоги тpадиции 'Ананда-маpг' читать онлайн

6lib.ru - Электронная Библиотека
Название книги: Обзоp тантpа-йоги тpадиции 'Ананда-маpг'
Автор(ы):
Жанр: Разное
Адрес книги: http://www.6lib.ru/books/obzop-tantpa-yogi-tpadicii-_ananda-mapg_-213664.html

Обзоp тантpа-йоги тpадиции "Ананда-маpг"
Содержание
1. Необходимость медитации
2. Тантра и Ананда Марга Йога
3. Социальное равновесие и цельность жизни
4. Позы йогов - асаны
5. Диета и здоровье
6. Медитация и мантра
7. Гуру
8. Уроки медитации
9. Кундалини, чакры и ум
10. Существование и эволюция
11. Жизнь, смерть и освобождение
12. Янтра
13. Человек и общество
ЙОГА
ПУТЬ ТАНТРЫ
Необходимость медитации.
Как уменьшить стресс и напряжение.
Современный мир полон умственного стресса и напряжения.Люди постоянно мечутся, не находя времени осуществить то, что они задумали. Скорость и сверхактивность современного мира губительно сказываются на состоянии чуткого ума и нервной системы. Чтобы эффективно бороться со стрессом и напряжением, которые провоцирует все более требовательная среда, людям необходимо научиться более глубоко понимать и контролировать человеческую душу. Душа - вместилище всех наших мыслей и чувств и та часть человеческого существа, которая наиболее