Медитация читать онлайн

6lib.ru - Электронная Библиотека
Название книги: Медитация
Автор(ы): Эверли Джон
Жанр: Прочее
Адрес книги: http://www.6lib.ru/books/meditacia-8483.html

6lib.ru – Электронная Библиотека
Название книги: Медитация
Автор(ы): Эверли Джон
Жанр: Прочее
Адрес книги: http://www.6lib.ru/8483-meditacia.html
-
Эверли Дж С &Розенфельд Р
Медитация
Дж. С. Эверли, Р. Розенфельд
М Е Д И Т А Ц И Я
ПРЕДИСЛОВИЕ
В западной культуре понятие «медитация» относится к актам размышления, планирования, обдумывания или рефлексии. Западные определения, однако, не отображают сущности восточного представления о медитации. По восточным преданиям медитация представляет собой процесс, посредством которого достигается «просветление». Это процесс роста, дающий человеку новый опыт в интеллектуальной, философской и, что важнее всего, в экзистенциальной сфере. В контексте этой книги мы будем употреблять термин «медитация» просто для обозначения методики аутогенного типа, обладающей потенциалом для индуцирования у занимающегося ею трофотропного состояния путем концентрации внимания на объекте, предназначенном для сосредоточения. При высоком уровне овладения этими методиками возможно достижения психического состоя