Капустная диета. 5 шагов к стройности читать онлайн

6lib.ru - Электронная Библиотека
Название книги: Капустная диета. 5 шагов к стройности
Автор(ы): Ольга Трюхан
Жанр: Разное
Адрес книги: http://www.6lib.ru/books/kapustnaa-dieta_-5-sagov-k-stroynosti-204374.html

Annotation

Капуста — наша давняя знакомая. Этот низкокалорийный, вкусный, питательный и очень полезный овощ любим всеми. Щи, борщи, голубцы, винегреты и другие блюда из капусты не оставят равнодушными даже гурманов.
В книге даны рекомендации по использованию самых разнообразных видов капусты при различных заболеваниях, например сахарном диабете, болезнях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и др. Много интересной и полезной информации в ней найдут люди, желающие правильно составить рацион питания и избавиться от избыточного веса.

О. Н. Трюхан
ВВЕДЕНИЕ
Многообразие видов капусты
Диеты для желающих похудеть
Диета 1
Диета 2
Диета 3
Диета 4
Диета 5
Диета 6
Диета 7
Диета 8
Диета 9
Диета 10
Диета 11
Диета 12
Лечебные диеты
Атеросклероз, ишемическая болезнь сердца
Гастрит, энтерит, колит
Диарея, обострение хроничес