Проснувшись, я посмотрела в зеркало и начала себя восхвалять. Я не толстая, довольно симпатичная, есть девушки намного страшнее меня, но они уверены в себе, умудряются влюблять в себя классных парней, строят превосходную карьеру, радуются жизни, а некоторые, вдобавок к этому, беспрерывно мелькают на телевидении.
Правило 1. Думайте только хорошем! Перестаньте сравнивать себя с другими, тем самым преуменьшая свою значимость и ценность. Поверьте, вы уникальны, вы – индивидуальность. Повторяйте себе это почаще.
Умылась ледяной водой и выпила стакан воды.
Правило 2. Пейте не меньше 1,5 литров воды в день! Не чай, не сок, не кофе, не газировки это все жидкости! Чистой обычной воды. Почитайте в и-нете, это реально полезно.
Прицепила к правой руке МР3 и пошла на пробежку. Утро восхитительное. Свежесть, как ее не хватает в течение жаркого знойного дня. Пока дошла до ближайшего парка, немного разогрелась и размяла тело. Побежала.
На моем лице всегда маска «неприступной мадамы». Однажды одна моя подруга заявила мне, что я смотрю на всех как на «говно», хотя сама из себя ничего не представляю. В тот момент я, конечно, высказала ей все, что я о ней думаю, но ее слова я запомнила.
Правило 3. Всегда улыбайтесь! Люди, которые улыбаются и радуются жизни, вызывают симпатию и притягивают к себе людей.
Я сняла эту маску, и бегала так словно это самый прекрасный и радостный день в моей жизни. Музыка в наушниках звучала так громко, что я не слышала собственных мыслей. Действительно помогает отвлечься.
Первая пробежка и уже рыбка на крючке. Так же, как и я, в парке бегал довольно симпатичный парень. Бегал он значительно быстрее меня. Так, за мой о
Правило 1. Думайте только хорошем! Перестаньте сравнивать себя с другими, тем самым преуменьшая свою значимость и ценность. Поверьте, вы уникальны, вы – индивидуальность. Повторяйте себе это почаще.
Умылась ледяной водой и выпила стакан воды.
Правило 2. Пейте не меньше 1,5 литров воды в день! Не чай, не сок, не кофе, не газировки это все жидкости! Чистой обычной воды. Почитайте в и-нете, это реально полезно.
Прицепила к правой руке МР3 и пошла на пробежку. Утро восхитительное. Свежесть, как ее не хватает в течение жаркого знойного дня. Пока дошла до ближайшего парка, немного разогрелась и размяла тело. Побежала.
На моем лице всегда маска «неприступной мадамы». Однажды одна моя подруга заявила мне, что я смотрю на всех как на «говно», хотя сама из себя ничего не представляю. В тот момент я, конечно, высказала ей все, что я о ней думаю, но ее слова я запомнила.
Правило 3. Всегда улыбайтесь! Люди, которые улыбаются и радуются жизни, вызывают симпатию и притягивают к себе людей.
Я сняла эту маску, и бегала так словно это самый прекрасный и радостный день в моей жизни. Музыка в наушниках звучала так громко, что я не слышала собственных мыслей. Действительно помогает отвлечься.
Первая пробежка и уже рыбка на крючке. Так же, как и я, в парке бегал довольно симпатичный парень. Бегал он значительно быстрее меня. Так, за мой о
Навигация с клавиатуры: следующая страница - или ,
предыдущая -
